编者按：勤以修身，俭以养德。随着社会的发展，此类的话似乎也只是摆设而已。或者说只是一首部分人所遵循的人生法则。应该说，生活富裕了，精神世界更加应该高尚了，某些东西也更要谨慎慎行。文章语言质朴，谆谆之言理于其中。
　　
　　前些年写春联，家家门上都要有“勤俭持家”的横批，不知主人想以这四个字励志、自省，还是想把它作为家风世代相传，年年请人写，年年讲给孩子们听。也许在那个物质匮乏的年代，家家没有余粮，今年的收入勉强可以度日，来年如果不“勤”，就要挨冻受饿，如果不“俭”，靠“勤”得来的酬劳就维持不了生计。忽视其中一个，就会要命，至少要受罪。现在不愁没有吃的、喝的、穿的、戴的、住的，只愁没有好吃、好喝、好穿、好戴、好住的。
　　
　　“勤”还没有从生活的字典里删除，但“勤”的目的已是为了“好”，而不是“够”。家长教育子女：现在不好好学习，不好好过日子，学本事，长大以后，某某某吃香的、喝辣的、住高楼、乘飞机……你怎么活得下去。看来如果不“勤”，就不得“好”活，而不是“难”活，这样“俭”就大可不必了。
　　
　　“俭”被生活冷落，最突出的表现在女人的“皮”上和男人的“嘴”上。家里只要有女人，特别是有了知道打扮的女人，收旧鞋的每年可从她的柜子里找到好几箱，窜十来户就可以装车，但破鞋是没有的；至于压在箱底难见天日的单衣、棉袄、睡服、外套打包后需两个小伙抬着下楼；工薪族的男人们倘若娶个人见人爱的妻子，月工资不够开支妻子“像样的”一身衣服，至于那些“天价”化妆品，更叫老公吐舌头。有些男人自嘲：我娶不起老婆，不是养活不了她的嘴，而是养活不了她的“皮”。这可是肺腑之言啊！现在各大商场、超市，刚跨入门厅，妇女的时装、化妆品最夺眼球，你想买个篮球、书本什么的需把这些女人用品检阅完，再找服务员打听，然后上楼到某个角落里觅。商家的脑瓜机灵，目光敏锐，想掏顾客的腰包，先从女人的“皮”上下手，算是行家里手。至于男人们，也不甘拜下风，但他们刚靠几件“老人头”“七匹狼”等不能和女人“媲美”，得靠“嘴”上功夫和女同胞抗衡，有钱了找个星级酒店，花个千把上万元，摆摆阔，上菜的目的是为了打牙祭，茅台、五粮液是为了找逍遥，饭后一支“软中华”那才神清气爽、傲视群雄呢？钱少或者没钱的男人“虽不能至，然心向往之”，好不容易积攒几个铜子，隔三差五需大鱼大肉一回，需昏天地黑一遭，至于家庭承受能力，那是顾不了了，谁叫我是男人呢？在这个社会里谁把“俭”字挂在心头，就挂了个“土老帽”、“小气鬼”的招牌，你就天生是个“贱坯子”，不会享受生活。
　　
　　贫穷时，人要“求生”，富裕时，人求“长生”，求“长生”，先要“养生”，“养生”，“养生”之首乃“养身”，“养身”之道是“戒奢行俭”，生活奢侈，自以为享受生活，实际上是摧残生命。科学研究表明，人的衰老多是因为骨质萎缩，骨头缩小了，皮肤就显得“有余”，皱纹势必增多，要延缓衰老，需从饮食上给骨头增加营养，单靠在脸上涂抹那是真正的搔皮摸肤，解决不了根本问题；何况皮肤还有一个最重要的生理功能——呼吸，用厚厚的化妆品涂在皮肤上，那就是堵住了皮肤的鼻孔，长期窒息的人不见阎王，至少短命。薄薄地抹一层护肤品，防止风吹日晒，皮肤皴裂，就好比给鼻孔带了个口罩，既能防感染，又能保持呼吸畅通，至于口罩的华美与否，就在其次了。衣服起源于保暖、遮羞，美观是后来的事，但不管怎么讲究，保暖、遮羞还是首要的，至于冬天为了“露脐”“显臀”“突出线条”而忍受寒冷带来的腹胀肠鸣，那太得不偿失了。高跟鞋给脚腿带来的痛苦自不可言，乳罩给乳房套上枷锁，是在为乳腺癌打基础。人是个社会性动物，穿衣一定得考虑影响，得寻思别人怎么看，但除了第一印象和社交场合，多数情况下，没有人在意你的打扮，只要你的衣着随大流，别人是不会说三道四的，你每天花那么多心思装扮自己只是用来自我陶醉，别人是不接受你那美丽的频道的，即使你天天换新、时时更新，别人见惯了，也习以为常，不会过分关注。有打扮癖好的人多是些自我陶醉、自顾自怜之徒。至于男人们大块地吃肉、大碗地喝酒，那多事文艺作品里为了显示男子汉气概才那样渲染的，武松醉打蒋门神，真喝那么多的酒，早就烂醉如泥了，至于你要把那当偶像追求，那你就和从金庸的武侠里学飞檐走壁一样，摔死了是没有人为你负责的。达尔文的进化论告诉我们，咱老祖先是猿猴，他们先是在树上吃果子，后是到地面吃粟、黍等五谷杂粮，我们的脾胃最喜欢大米和白面，我们的肝胆学会了消化鸡鸭鱼肉，螃蟹、蜈蚣、蝎子能不能上餐桌，你有限的生命不会使你的消化器官飞速进化，别提前糟蹋了它。《西游记》里给贪吃的猪八戒米山面海，除了佛门不许大鱼大肉外，更是米面重要性在人类生活的曲折反应。牧羊老头爬沟过坎，容光焕发，高官巨富出入小车，多是些上气不接下气的草包。
　　
　　日子富了，要像穷人那样活着，多活动筋骨，多粗茶淡饭，多衣着简朴，多让阳光晒晒，多让微风吹吹……少和别人攀比，不为别人怎么看自己受累。生活俭朴了，境界提升了，身体养好了，长生就和你走近了。但这只是自然意义的“养身”，从社会意义上来说，人的德性也是身体的一部分，他是区别于动物的主要标志之一，用“俭”来养德，犹如用土壤滋润种子，听说美国的亿万富翁对孩子每支出的一元钱都要问个究竟，相比之下中国普通人家的孩子大手大脚就不足为奇了，因为你没有从“俭”上培养孩子的“德性”，孩子日后过不了简朴生活，为了享受，贩毒、走私、甚至杀人的事都有可能干，到那时他就真正养不了“身”了。从这个意义上讲，俭以养“德”，就是为了以后能够“俭以养‘身’”。
　　
　　新时代了，还是把“勤俭持家”挂在心头吧，还是把“俭以养‘身’”传给后辈吧。