编者按： 过分和旁人比较，就会令自己不断增加压力，形成自卑心理，这种相比是不应该也错误的。本文论述清晰简洁，作者以故事寓意说理，道出积极、良好的心态其重要性和有着让人快乐生活的力量等看法，相信读者读毕本文后能有所思考、获得。对于自己的长处短处也应认识、理解，优点持之以恒，缺点努力改善，这样能增强自信，让人在身心方面皆取得进步。

　　无意间进了一位友人的空间，看了所写的日志，里面的内容全部都是与自卑有关的话题.看完后我心里十分沉重，不加思考起来。

　　心理对于人类起了多大作用，一个人的心理问题不仅仅影响着生理状态，而且影响到人一生的成功与幸福。

　　故事：

　　某天，有两个来自不同城市的女孩子在同一家医院相遇，她们年龄大约在二十二岁左右，正处在风华正茂的时候。然而，很不幸的是，她们得了相同的皮肤病，可能由于这个原因吧，她们很快聊了起来。

　　女孩乙：“你得了这个病有多久了，有没有什么心里负担。”

　　女孩甲：“已经有两年了，这个病很难根治的，不疼不痒，就是影响美观。刚开始的时候心里好难受，但是后来想开了，没有什么，世界中比我不幸的人多的是。”

　　女孩乙：“自从我得了这种病以后，我就很少出门，我怕别人说风凉话，心里也挺烦的。”

　　女孩甲：“无论我们得了什么病，都要以一种良好的心态去对待，首先不要因此而产生自卑心里，我们要自信，这样对治疗有帮助，如果整天活在忧郁中，不敢直视自己的，那这样对病情反而无益。”

　　女孩乙：“听了你这些话，心里明朗多了，真的谢谢你……”

　　自卑是你个人过分追求完美，对自己的要求太高，对自己的处世能力持有怀疑态度。要时常保持着以“一颗不平常的心对待不平常的事这种心态”去看待这个世界。

　　古人云“人无完人，金无足赤”每个人都有所长，也有所短。人的能力是多方面的，只要善于发现自己的忧点，扬长避短。一般成功的人就在于寻找他的长处，通过不懈的努力去发挥它。如果你总是拿自已的短处与别人的长处作比较，那么自然是比不过人家，从此就慢慢的坠入自卑中。

　　在我们的人生中，当面临着复杂的事时，每个人都有自卑的时候。要摆脱自卑心理，首先要冷静地分析原因，并勇敢地正视自己的弱点，承认眼前的事实，化挫折为动力，变坏事为好事。同时要看到自己的长处，并充分发挥自己的长处，以增强自己的信心。