发高烧的救治：

　　体温在39摄氏度以上称为高烧。对于发高烧的患者，要送到医院进行救治，同时可采用物理降温的方法帮助患者降低体温，用冷敷法，将冷水毛巾或冰袋置于患者前额及大血管处（如腋窝、腹股沟及窝腘等处），也可用温水或50%酒精擦浴。在降温时要注意保暖。

　　特别提示：

　　对发热原因不明者不应随便给予退热药，避免掩盖病情，延误诊治。应用退热药时要警惕，有些患者可因骤然退热、大量出汗引起虚脱。

　　每个人都体会过感冒的难受滋味，浑身难受又没有胃口。这时应大量喝白开水或淡果蔬汁，日常的饮食以清淡易消化为原则。

　　伤风感冒果蔬汁配方:

　　感冒多是因为酸性体质导致免疫力下降，若是平时摄取足够的维生素A、维生素C就可以有效预防。维生素A能够强化口鼻及喉的黏膜，防止感冒病源的入侵，而维生素C则可以抑制已侵入产病源菌的活动，有杀菌的作用，这两种营养素在果蔬中含量特别多，如：苹果、莲藕、橘子、紫苏、生姜、甜椒、白萝卜等。在冬春季节，每天将这些材料随心搭配，榨1杯美味的果蔬汁，将会大大提高身体的免疫力。

　　伤风感冒热橘子生姜汁：橘子2个，生姜50克。

　　功   效：暖身，补充维生素C。

　　汁言片语：风寒感冒和风热感冒的病因不同，这款果蔬汁适合风寒感冒患者饮用，而风热感冒是不宜食用姜的。暖暖的酸甜和辛辣回味悠长。

　　大蒜胡萝卜甜菜根汁：大蒜2瓣，胡萝卜1根，甜菜根1个，芹菜1根。

　　功    效：强效抗病毒。

　　汁言片语：榨汁后立即饮用可以防止大蒜中对感冒有效的成分“大蒜素”过多挥发。

　　回味悠长：甜辣的味道让食欲慢慢地回归。

　　发高烧的救治：

　　体温在39摄氏度以上称为高烧。对于发高烧的患者，要送到医院进行救治，同时可采用物理降温的方法帮助患者降低体温，用冷敷法，将冷水毛巾或冰袋置于患者前额及大血管处（如腋窝、腹股沟及窝腘等处），也可用温水或50%酒精擦浴。在降温时要注意保暖。

　　特别提示：

　　对发热原因不明者不应随便给予退热药，避免掩盖病情，延误诊治。应用退热药时要警惕，有些患者可因骤然退热、大量出汗引起虚脱。

　　每个人都体会过感冒的难受滋味，浑身难受又没有胃口。这时应大量喝白开水或淡果蔬汁，日常的饮食以清淡易消化为原则。

　　伤风感冒果蔬汁配方：

　　感冒多是因为酸性体质导致免疫力下降，若是平时摄取足够的维生素A、维生素C就可以有效预防。维生素A能够强化口鼻及喉的黏膜，防止感冒病源的入侵，而维生素C则可以抑制已侵入产病源菌的活动，有杀菌的作用，这两种营养素在果蔬中含量特别多，如：苹果、莲藕、橘子、紫苏、生姜、甜椒、白萝卜等。在冬春季节，每天将这些材料随心搭配，榨1杯美味的果蔬汁，将会大大提高身体的免疫力。

　　伤风感冒热橘子生姜汁：橘子2个，生姜50克。

　　功   效：暖身，补充维生素C。

　　汁言片语：风寒感冒和风热感冒的病因不同，这款果蔬汁适合风寒感冒患者饮用，而风热感冒是不宜食用姜的。暖暖的酸甜和辛辣回味悠长。

　　大蒜胡萝卜甜菜根汁：大蒜2瓣，胡萝卜1根，甜菜根1个，芹菜1根。

　　功    效：强效抗病毒。

　　汁言片语：榨汁后立即饮用可以防止大蒜中对感冒有效的成分“大蒜素”过多挥发。

　　回味悠长：甜辣的味道让食欲慢慢地回归。