38℃的炎炎酷暑，除了想窝在家里吹空调，什么地方也不想去。但是，老是吹空调也容易患上“空调病”，不吹又热得难受。为此我们专门请教了家装顾问傅工和金华一些业内专家，整理出一些非常好用的妙招，既可以降温，还非常自然健康，大家不妨在家试试。
　　
　　1.早上关闭朝北窗户
　　
　　早上5、6点的时候将窗户关闭，特别是向北的窗一定要关，到下午回家你会感觉到室温与早上差不多，完全不会感到夏季的闷热。这个比较适合上班族，不过需要早起哦。
　　
　　2.拔掉非工作的插头
　　
　　平时不用的家电插头最好拔掉，给电器降降温。电视机待机时还在运作，也会产生一定热量的。特别是使用5年以上的电器，在这个持续高温的夏季，拔掉插头更能防止家庭火灾。
　　
　　3.使用空调扇降温
　　
　　空调虽说凉快，但是长期使用对身体无利，对环境也有害。我们可以选择一些物理降温的方法，例如使用空调扇，有些里面可以加冰，让空气清凉又湿润；加湿器也可以让空气变得湿润，旁边再放置一盆水培植物更有效。
　　
　　4.保持家里整洁有序
　　
　　夏季人们喜欢简洁、清爽的环境，房间内的物品最好要少而精。可以充分利用一些收纳柜，将一些不怎么使用的物品都分类整理安放好，让你的居住环境宽大而清爽。
　　
　　5.多种植高大的植物
　　
　　在阳台上种植一些相对较高大的植物，可阻挡一定量的热气。室内放置的一些小型盆栽也以宽叶植物为佳。
　　
　　TPIS
　　
　　>>如果您正在装修中，试试下面的方法来降温
　　
　　为了给大家提供一个全面的降温措施，我们还特别邀请了金华著名家装设计师盛晴，为正在装修的朋友提出一些实用性强的降温方法，如果您正在装修中，可以参考一下：
　　
　　1.大户型的户主
　　
　　建议可以采用外墙内保温处理，即增加一层保温墙，它的厚度大概为5到8厘米，保温效果好，也不影响您对内墙装饰。喜欢绿色植物但又没有时间或精力去打理的朋友，可以尝试下“垂直绿化”。它可以将攀援植物栽种在墙壁、阳台、窗台、屋顶、棚架等处，以增加绿化覆盖率，改善闷热的居住环境。
　　
　　2.小户型的户主
　　
　　盛晴设计师则建议可采用双层的保温隔音玻璃，它也能达到较好的降温效果，连框架在内约300元/平方，绝对值得推荐。
　　
　　此外，盛晴提到很多户主在房屋设计时为了良好的通风效果将窗户直对打通，但是实际上这个是不合理的。风直吹对身体是非常不利的，而且不能很好带动室内空气流通，相反错落的角度更能带动空气的流通，达到较好的降温效果。