刚在《读者》读到了一篇题为《安静的力量》的文章，感受非常，写来无妨。

　　我是一个喜欢安静的人，自然对这个看着就舒心的题目心存好感，读完，果然是神清气爽，如饮甘泉。

　　自小不喜欢喧哗，总喜欢安静地读书安静地走路安静地站在角落中去观望这个千奇百怪的大千世界。而且随着年龄的增长，也在感觉到安静在很多的时候是比喧哗更有力量更有内涵的。一般学识浅薄文化水平低和修养差的人喜欢吆五喝六，唯恐世人不知道他的存在。而我们很多的文学泰斗，科学家，国学家，却是虚怀若谷深藏不露的，人们却深知他的分量！

　　在练瑜伽的时候是最需要安静的时候。这个时候，你可以忘却周围的一切人和一切的事物忘记你曾经有过的烦恼和委屈。这时候，你最关注的是你自己的身体。它在你均匀有致的呼吸中渐渐变得柔软舒适。喜欢在练瑜伽的时候听舒缓的音乐，如《呢喃的风》，它会使你在音乐的熏陶中逐渐放松自己的身心，如同躺在柔软的云朵上，自在，漂浮---安静真的是有力量的。在安静的腹式呼吸中，身体慢慢发热，很多复杂的动作也能够一一做到，而且越来越感觉不到疼痛。如莲花坐式，如英雄坐式，如牛面式，如犁式，都是比较高难的动作，刚练习的人总有几个的畏惧。但我感觉，如果上课的时候全身心地投入到自己的身体上，全身心关注自己的气息，做出的动作也就会漂亮很多而且渐渐感觉舒适。

　　安静是浮躁的对立，而浮躁来自对欲望的追逐。现在的人们太浮躁，什么事情也想立竿见影，马到成功。也是来不得半点寂寞来不得半点儿等待。也就安静不下来审视自己提高自己的修养。昨天去健身房，可能是学生放假了，来了三四个看似中学生的女孩子，也不管周围有没有人，在大声喧哗着，而且几个女孩子嘴里“老子”“他妈的”，好像已经成了习惯，唯恐大家不知道她们的存在。说实话，我很为她们害羞，这样一个花季的女孩子就这样不尊重他人不尊重自己是没有教养的行为。喧哗只能够说明内心的空虚和害怕，真正有内涵有修养的孩子却能够引起大家的尊重的怜惜。

　　我不懂武功，但知道武功其实也需要很强的内力和安静的力量的。内心绝对不能够浮躁。有的人，刚上场就耀武扬威咋咋呼呼的不见得有十分的功力，倒是那些不显山不漏水的人却有后发制人的奇力，他们依靠的就是内心的安静，内心的修养，内心的排除杂念的力量！

　　喜欢安静的力量，安静的力量有时候如无形柔丝可以克刚制敌，能够在安静的空间绽放炫人的光彩！